La guía más grande Para Reflexión sobre tu pareja

La guía más grande Para Reflexión sobre tu pareja

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Jorge Gilberto Camacho Vega dice: 5 mayo, 2015 a las 21:19 Muchas gracias por su nota, pero necesito su ayuda, actualmente paso por una separacion donde mi hija se ve involucrada, a mi me duele mucho la separacion, por mi hija… mi ex, pareja amenazo con no volverme a dejar a mi bebe y asi es ella Contestar

Puedes relacionarlo con el hecho de creer que en verdad no estabas tan enamorada o enamorado como pensabas en un principio. Que has aceptado muy rápido la ruptura y has pasado página.

La esencia del éxito radica en la disposición para transformar los desafíos en oportunidades de crecimiento y en la voluntad de construir juntos una relación que refleje lo mejor de cada individualidad.

Analiza lo que quieres y necesitas en una relación y busca maneras de mejorar tus relaciones futuras.

Una de las situaciones que más puede dañar a los hijos ocurre cuando singular de los progenitores, arrastrado por las emociones antiguamente comentadas, comienza a hablar mal del otro delante de ellos.

Cuando el niño no obstante se está adaptando a las costumbres y normas de un progenitor, es turno de trasladarse a casa del padre.

Esta definición evidencia la perspectiva de la asesinato luego que normalmente  el duelo patológico está asociado a la pérdida de un ser querido pero es aplicable también a otro tipo de perdidas como la que estamos viendo aquí por separación o por divorcio.

Reconstruye tu Autoestima: Trabaja en reforzar tu autoestima y confianza. Esto puede implicar nuevas actividades, metas personales, o incluso cambios en tu estilo de vida.

A pesar de que la creencia popular sostiene que una nueva relación ayuda a olvidar a la precedente, en su Manual para no vencer de amor

Céntrate en lo positivo: Ten en cuenta que para saber cómo afrontar un divorcio lo peor que puedes hacer es centrarte en aquellas cosas que luego no tienes. Por ello, en sitio de enfocarte en lo negativo de esta situación es mejor intentar memorar todas las cosas buenas que tienes en tu vida.

Susana Ivorra, psicóloga y terapeuta de pareja, nos recuerda que es irrealizable no mostrar nuestras carencias. Señala que estas van a influir en la relación dado que todos tenemos vulnerabilidades y nuestra pareja juega un papel en ellas.

Esto no solo genera expectativas imposibles de cumplir, sino que todavía puede tolerar al desgaste de la relación y a dinámicas de dependencia emocional”. Recuerda que la pareja no está para salvarnos ni para resolver nuestras heridas, sino para acompañarnos en nuestro camino de crecimiento personal; poco trascendental si queremos dejar de exigir que el otro nos complete y construir un vínculo basado en la colaboración y el apoyo mutuo.

Pero no te aferras a ninguna idea de retornar, no obstante recuerdas a esa persona te sientes liberada o liberado y capaz de rehacer tu vida llegado el momento.

Sin duda unidad de los problemas más difíciles por los que pasan las familias es la ruptura de los padres, Ruptura de pareja esta es una etapa de separación donde los más afectados son los hijos principalmente si estos aún son niños.